Ich liebe Kaffee mit Milch

 Seit 13 Tagen

nehme ich nun

Medikamente,

die zum einen

die Sarkoidose

und zum anderen

die rheumatischen Beschwerden

regulieren, lindern

und aufhalten sollen.

Dazu wird mein Immunsystem heruntergefahren.

Das dauert eine Weile.

Dennoch bemerke ich jetzt schon,

dass in meinem Körper etwas vorgeht. 

Es ist so anstrengend.

Und man sieht nichts.

Morgens nehme ich nüchtern die Medikamente ein.

Dann lege ich mich nochmal hin,

da ich die Erfahrung gemacht habe,

dass 'rumwuseln'

keine gute Idee ist.

 

Es fördert Übelkeit

und überfordert

mich total.

Die wenige Kraft versiegt dann im Flug.

Ich liebe Kaffee

mit Milch.

Da eine der Tabletten

jedoch nicht

mit Milch eingenommen

werden darf,

warte ich

zwei Stunden

und frühstücke

dann erst. 

Ungewohnt,

aber natürlich

möglich.

Kaum gefrühstückt,

Ist schon wieder

Ruhe angesagt.

Denn ob du es

glaubst oder nicht,

wenn Verdauung

ein Vorgang ist,

der autonom funktioniert,

wird trotzdem

eine Menge Energie

dafür benötigt.

Eine zusätzliche Aktivität

würde somit

wiedermal

überfordern. 

Also nehme ich

mir die Zeit,

gebe dem Körper

die Möglichkeit

sich auf das eine konzentrieren

zu können,

um hoffentlich

nachher

Kraft für etwas

anderes,

etwas Schönes

zu haben.

Meist nutze ich als nächstes die Vibrationsplatte.

 

Zehn Minuten.

Das beruhigt

meine Beine

und senkt

für einige Zeit

den Puls.

 

Danach Pause.

Wieder liegen.

 

Dann mache ich

20 Minuten

Stuhlyoga

für Senioren.

Nicht jeden Tag.

Das schaffe ich nicht und tut

spürbar nicht gut.

 

In Maßen spüre ich dadurch jedoch eine Verbesserung.

Auch dann ist wieder Liegen angesagt.

Nicht,

weil ich faul bin, sondern weil es notwendig ist.

Nun ist schon Mittag.

Manchmal

habe ich viel Hunger, manchmal nur ein wenig.

Also esse ich etwas und rate mal was ich dann mache?

 

Ja, richtig.

Dann lege ich mich hin.

Der Nachmittag gestaltet sich je nach Tagesform.

Mal kann ich Kleinigkeiten erledigen. 

Ein anderes Mal 

geht nichts.

 

Die letzte Woche war nur wenig möglich.

Gestern konnte ich endlich mal das Haus verlassen.

 

Ich habe mir Wolle und einen Döner gekauft.

Was für ein Fest.

Was leider gerade (noch) gar nicht geht, sind Menschen.

So sehr ich es

vermisse

unter Menschen

zu sein, so sehr überfordern

sie mich auch. 

Seit nun fast

einem Jahr

habe ich für mich entschieden,

dass ich auf keine Feierlichkeit

mehr gehe.

 

Keine

Geburtstagsfeier.

Keine Grillevents.

Keine geselligen Treffen einfach so.

 

(Selbsthilfegruppe ausgenommen.

 Doch auch dort

bin ich nur selten

zu sehen.)

Auch wenn meine Tagesform gut ist. Denn wenn ich so etwas wahrnehme,

ist der Moment vielleicht schön,

am nächsten Tag

folgt jedoch immer

ein Zusammbruch.

 

Wir Betroffene

nennen es gerne Symptomparty.

Ein wenig Spaß muss bei der ganzen Geschichte bleiben.

Ich brauche dann

meist viele Tage

um mich zu erholen.

 

Deshalb habe ich mich dagegen entschieden.

Mir genügen die wenigen Begegnungen, die ich mir (meist) selbst plane. 

Leide dreht sich

auch dann

oft alles darum,

zu erklären,

zu rechtfertigen,

was mit mir ist

und warum.

Das ist so mit

das Anstrengenste

was mir passieren kann.

Ohne das,

geht es jedoch nicht.

 

Denn wenn meine Umgebung

nicht versteht,

bleibt immer ein Unverständnis und damit meist verbundene Vorwürfe,

die im Raum stehen. Und so

ist ein Zusammensein kein Genuss.

Also bleibe ich

lieber allein.

Mit meiner Familie.

Denn ich bin

nicht allein.

Und Einzelnen,

die sich tatsächlich

die Mühe

gemacht haben,

sich mit meiner Situation

beschäftigt haben

und sich somit

angemessen verhalten.

Danke dafür♡

Weiter zum Tagesablauf.

Wenn ich an einem 'guten' Tag

etwas machen konnte,

hat das nichts mit normalem Leben zu tun.

Es hat nichts

damit zu tun,

was ich vor der Erkrankung

getan habe.

Es sind

'nur'

Kleinigkeiten.

Kleinigkeiten,

die für mich nun

etwas ganz

Großes

geworden sind.

 

Denn alles ist mehr,

als nur zu Liegen.

Mein Abend

gestaltet sich meist

mit einem Snack

und frühem Einschlafen.

 

Alles weitere,

wie Arzttermine,

ein kurzer Besuch

oder ein Einkaufsbummel

(Ich bin in einem Geschäft und suche mir 2/3 Dinge aus, auf die ich Lust habe.)

bedeutet,

dass der nächste

Tag Ruhe ist.

 

Dann kann es

ohne Verschlechterungen

gut gehen.

Meist habe ich Krankheitssymptome.

Stehen zwei Tage in Folge Termine an, geht es in der Regel mit Verschlechterungen einher.

Manchmal bleibend.

Manchmal

erhole ich mich.

Früher oder später.

So siehts aus.

Und nun?

Trinke ich einen Kaffee.

Mit Milch.

Lecker.

Ich komme

immer mehr

zu dem Punkt,

dass ich

meine Situation,

so wie sie ist,

akzeptieren muss.

 

Die Hoffnung auf Verbesserung bleibt, jedoch den Zustand

von vor der Infektion

werde ich so lange

nicht erreichen können,

wie man

keinen Biomarker

und somit keine

Therapiemöglichkeit

gefunden hat.

 

Akzeptanz.

Echt schwer.

Diesen Zustand

so akzeptieren,

wie Gott mich akzeptiert?

Denn,

dass Gott mich

so akzeptiert

wie ich bin,

ist ebenso unverständlich.

 

Muss er nicht.

Macht er aber.

♡