Sie haben ihr Ziel erreicht

Sie haben ihr Ziel erreicht.

Es ist der dritte Tag in Folge,

von dem ich behaupten möchte:

Mir geht es gut.

Natürlich nicht im Sinne

von gesund oder wie früher.

Symptomfrei ist leider

gar nicht dran zu denken.

Trotzdem gerade mal belastbarer.

In solchen Momenten heißt es:

Aufpassen!

 

 

Machen ja, zuviel machen

und die Keule kommt ganz sicher.

Zugegeben,

ich bin mittlerweile davon überzeugt,

der nächste Crash kommt so oder so.

Ob durch Überforderung 

oder einfach wie ein Schub.

Jedoch alles,

was ich dafür tun kann,

dass es nicht pasiert,

werde ich tun.

Das bedeutet:

Laaaaaaangsame Steigerung.

 

Dass dies funktioniert

mache ich daran fest:

Gestern Abend, als ich

den letzten Schritt des Tages

ans Bett machte,

summte und brummte

meine Uhr.

Sie leuchtet und blinkte.

SIE HABEN IHR ZIEL ERREICHT!

Welches Ziel?

3000 Schritte

Und ja, das Feier ich.

🤩🥳🤩

 

Es ist das erste Mal,

seit Begutachtung,

dass ich 3000 Schritte

an einem Tag geschafft habe.

Und das motiviert mich.

Es zeigt mir,

dass ich mich steigere.

Langsam, aber sicher.

 

Sicher, da ich

eine Steigerung erreicht habe

und ich gerade stabil bin.

Es geht mir zwar alles zu langsam,

aber daran werde ich

nichts ändern können.

Geduld...

Kernkompetenz?

Nicht wirklich.

🤭