Ausruhezeichen

Heute ist kein guter Tag.

Ich finde es sollte in die

Symptombeschreibung

mit aufgenommen werden. 

"Die Krankheit hat

einen Wellenförmigen

Verlauf und passt sich

ziemlich genau an den

Jahreskalender an.

Schlechte Zeiten

fallen somit prinzipiell

auf Wochenenden,

Feiertage, Brückenbau

und ganz besonders auf

schön-Wetter-Tage. 

Ist natürlich Quatsch.

Aber manchmal kommt

es mir genau so vor. 

Die Sonne scheint.

Es sind angenehme

Temperaturen.

Nicht zu heiß,

nicht zu kalt.

(Ich friere mal wieder extrem)

Die Luft riecht

nach reiner Natur,

teils frisch gemähtem Gras.

Alles lädt gerade

zu einem Spaziergang ein.
Vielleicht gehen dann auch

die Kopfschmerzen weg.

So wünschte ich es mir.

Das trifft es allerdings.

Also auf zum Briefkasten. 

Den Reha-Antrag in

die weitere Bearbeitung

schicken, den ich gestern

endlich fertig ausgefüllt habe.

Oder nenne ich es

besser den ich

zusammengebastelt habe?!

Den Sachbearbeiter würde ich

gerne mal beobachten,

wenn er die Unterlagen auseinanderklamüsert. 

Nun ja,

wir leben in Deutschland

und ich glaube

ich hatte es schonmal erwähnt:

Papier ist das was zählt. 

(Politiker ausgenommen 🫣)

Zurück zum Spaziergang.

Ich versuche mal

Worte zu finden,

die es (für das was war)

tatsächlich nicht gibt. 

Ich kann nur

sehr langsam gehen.

Und wenn ich langsam sage,

meine ich langsam.

Also noch dreimal

so langsam, als du

dir jetzt langsam vorstellst. 

Der Boden wackelt.

Die verschiedenen Untergründe

wie Pflatersteine, Teer,

Schlaglöcher, alles bewegt sich unverhältnismäßig

zu meiner Bewegung.

Es passt nicht ins Bild.

Das ist sehr verwirrend. 

Ich nehme Geräusche wahr.

Zunehmend viele Geräusche.

Verkehr, Autos, LKWs,

die  Straßenreinigung

begleitet mich quasi

mit Ohrenbetäubendem

Rauschen.

Vögel zwitschern.

Doch es kommt mir heute

eher vor wie Gebrüll. 

Dazu Kindergeschrei

auf dem Weg zur Schule.

Ich habe das Gefühl,

ich höre gerade alles.

Einfach ALLES.

Alles was in der Umgebung

an Geräuschen ist

bricht über mir herein

und mir ist es nicht möglich,

mich nur auf ein

Geräusch zu konzentrieren.

Ich bekomme es nicht gefiltert. 

Mein Kopf streikt.

Der Kopfschmerz

wird stechend. 

Ich atme.

Ich versuche mich

auf meine Atmung

zu konzentrieren.

Auch schwierig,

wenn die Luft weg bleibt.

Der Brustkorb bei jedem

ein- und ausatmen schmerzt.

Der Puls rast.

150 Schläge in der Minute.

Meine Beine

bewegen sich unkoordiniert.

Sie fühlen sich fremd

oder taub an.

Die linke Hüfte schmerzt.

Mal wieder.

Das aber schon seit drei Tagen.

Ich laufe wie betrunken.

Kann nicht "in der Spur" bleiben. 

Also am Alkohol liegt es nicht.

Soviel ist sicher. 

Das letzte Bier habe ich

am 1.Mai nicht leer getrunken.

Fakt ist,

mir geht es nicht gut. 

Ich bin sehr froh,

zu Hause angekommen

zu sein und lege mich

jetzt wieder hin. 

Es ist wiedermal so weit.

Ausruhen.

Ausruhen was das Zeug hält. 

Dabei nicht den Mut verlieren.

Immer mit dem Wissen:

Es geht vorbei. 

So lange wie es dauert. 

Dir ein schönes Wochenende

und ein schönes Pfingstfest.