Bestätigungen und Erfolge

 So. 
Jetzt aber. 

Also am Montag hatte ich

Seelenpflege betrieben

indem ich mich

mit Freunden getroffen habe.

Und ich habe durchgehalten. 

Kleine Gruppe.

Kleine Kneipe.

Wenig Hintergrundgeräusche

Und einen Platz

mit Wand im Rücken.

Verrückt, auf was

man alles achtet.

Es war ein sehr schöner,

wenn auch für mich

anstrengender, Abend.

So war ja der Plan. 

Denn am Dienstag war ich

zur zweiten Testung

im Gedächtniszentrum. 

Über die Auswertung

des Tests bin ich

nicht wirklich verwundert. 

Es handelte sich lediglich

um die Bestätigung

meiner eigenen

Wahrnehmung. 

Eine starke

Konzentrationsschwäche

sowie ein sehr stark

verlangsamtes

Reaktionsvermögen

ist nun nachgewiesen.

Erstaunt war ich über das

überdurchschnittlich gute,

kurze Kurzzeitgedächtnis.

Was damit zu erklären sei,

dass ich mein ganzes

Berufsleben lang

Übungen mache wie

"Ich packe meinen Koffer

und nehme mit..."

oder Geschichten erzähle

und diese nacherzählen lasse 

etc.

(Kita & Schule)

Zumindest sieht man,

dass es etwas bringt

und wenn es mir

etwas gebracht hat,

dann hoffentlich auch

den mir anvertrauten Kids.

Sehr schön. 

Betrachte ich das

schlechtere Ergebnis,

leuchtet zumindest ein,

warum ich viele Tätigkeiten

zur Zeit nicht oder

nur zum Teil ausüben kann.

Dazu viel, viel weniger

und für alles

sehr viel länger brauche.

Auch warum ich sehr schnell

an meine Grenze komme

und sich so frühzeitig eine

Überforderung einstellt.

Mein Hirn braucht

viel mehr Zeit

zur Verarbeitung und

es ist viel anstrengender

als je zuvor.

Mein Körper reagiert dann

mit einem bunten Aufleuchten

aller Warnsignale um

auf sich aufmerksam

zu machen und um

eine Pause einzufordern.

Für andere kaum

bis gar nicht erkennbar.

Für mich mehr

als deutlich spürbar.

Schmerzen, Krankheitssymptome, Kurzatmigkeit etc.

Diese frühzeitig zu erkennen

und gleichzeitig sofort

darauf zu reagieren,

ist ein hartes Stück Arbeit.

Vor allem weil ich

dazu neige höher,

schneller und weiter

zu wollen und

das bitte schnell,

perfekt und dabei keine

Schwäche zeigen. 

Nicht, dass mir das je

gelungen wäre,

jedoch der Wunsch ist da. 

Sprich, es ist ein völlig

neuer Lebensstil,

den ich mir so gar

nicht aussuchen würde. 

Langsam, geduldig,

mit Rücksicht auf

mich nehmend,

auch wenn andere

darunter leiden. 

Bestätigt fühle ich mich darin,

bislang gut auf

meinen Instinkt

gehört zu haben.

Gehirnjogging bringts. 

Mich immer wieder

Herausforderungen zu stellen,

auch wenn ich danach

wieder lange Zeit

ausruhen muss,

ist richtig und gut.

Ich möchte nicht

auf die Forschung

warten (müssen).

Ich muss jetzt was tun.

Ich möchte diesen Kampf

gewinnen und Post Covid

bezwingen. 

Die Geschwindigkeit,

kann sich niemand vorstellen.

Eine derartige Verlangsamung

des Lebens, ist weder

in Worte zu fassen

noch kann man diese

gut aushalten.

Mir fällt das schwer. 

Sehr schwer. 

Jedoch habe ich schon

so manches

im Leben gemeistert,

da wird mich

so ein kleiner Mistvirus

jawohl nicht klein kriegen.

Wer diesen Kampf gewinnt? 

Das werden wir noch sehen. 

Schaue ich zurück,

Dann sehe ich

klare Fortschritte.

Ich übe seit Januar

mehrmals wöchentlich

ein Stücken Berg

bei mir vor der Türe

hinauf zu laufen.

So ca. 200/300m vielleicht.

Zuerst waren es zehn Meter,

dann 20m, dann 30m.

Vorgestern habe ich

es geschafft. 

Ich bin oben angekommen.

Einige Strategiespiele,

wie z.B. Yatze, Solitär

oder Backgammon,

konnte ich im Februar

noch nicht.

Das Regelverständnis

war weg und ein

Vorausdenken unmöglich.

Doch ständige Wiederholung 

und üben, üben, üben.

Hilft!

Das ist mein Erfolg.

Also es gibt eine Veränderung.

Nicht viel. 

Aber ich ein kleines Stück. 

Man darf

bei dieser Erkrankung

leider nicht auf Stunden,

Tage oder Wochen hoffen.

Monate.

Monate machen es deutlich. 

Vielleicht.

 Mit Hauruck hingegen,

macht man nur Verluste. 

Hier gilt wirklich:

Weniger ist 

Und so mache ich weiter.

Weil alles andere nichts bringt.