Tag 22 Reha

Reha Tag 22

 

Bevor der siegen kommt

noch schnell ein Bild machen. 

Was soll ich sagen?

Ich bin müde.

Diesmal schön müde.

Ich konnte den gestrigen Tag

so sehr genießen.

Ich war lang unterwegs.

Sechs Stunden waren es.

Ohne Mittagspause.

Bzw. ohne Mittagschlaf.

Das war eine echte

Herausforderung.

Denn das,

mag so eine Fatigue gar nicht.

Trotzdem möchte ich erwähnen,

dass es einen riesen Unterschied

zum Alltagsleben darstellt.

Ich war sechs Stunden

ALLEIN unterwegs.

Ich brauchte nicht reden.

Auf niemanden warten.

Niemand musste auf mich warten.

Ich brauchte keine

Erwartungen erfüllen.

Nur auf meine eigenen

Bedürfnisse achten. 

Ich konnte Pause machen,

wann und wie lange ich wollte.

Ich konnte genießen.

Ich hatte alle Zeit der Welt.

Keine Aufgaben.

Keine Pdlichten.

Keinen Zeitdruck.

Alles in meiner Zeit,

In meinem Tempo

und in meinen Möglichkeiten.

An meine Leistungsfähigkeit angepasst.

Ohne Kontrolle oder Nachfrage.

Das tat gut.

Wenn jemand denkt,

(Und ich weiß,

daß es diese Menschen gibt,

wenn auch wahrscheinlich nicht

hier auf meinem Blog):

"Ach, schön machen kann sie es sich.

Durch die Welt reisen geht,

aber arbeiten geht nicht."

Dann kann ich nur antworten:

"Ja. Da hast du Recht.

Denn meine Leistungsfähigkeit

ist derzeit, zwar verbessert,

durch die Reha,

jedoch noch lange nicht

alltags- geschweige denn

berufstauglich. 

Bis dahin wird noch

eine Weile vergehen."

Es ist kein leichter Weg.

Zu gern würde ich mal tauschen,

mit den Menschen die so denken,

wie oben beschrieben.

Ganz nach dem Motto:

Denn selbst diese schönen Stunden,

zwingen mich heute extrem

kürzer zu treten.

Ob ich will oder nicht.

Ich schaffe heute nur das Nötigste.

Trotzdem ohne Crash.

Somit zurück zum Tag.

Ich habe Glück

und darf mit dem Hydrojet anfangen.

Ein Wasserbett mit intigrierter Massagefunktion.

Hat was.

15 Minuten Vibrafit und

weiter ging es mit Physiotherapie.

Heute wieder viel gelernt:

Über die Lunge, das Atmen

und welche Muskeln

eine Rolle spielen.

Außerdem wurde ich

mit Tape beklebt,

zur Stabilisierung

im Brustwirbelbereich.

Mittagessen.

Es war glaube ich

das leckerste Essen

seit ich hier bin.

Genau das habe ich

vergessen zu fotografieren.

😂

Stellt euch ein zartes Rindfleisch vor,

mit dunkler Soße,

einem Kartoffelpüreebällchen

und gemischtem Gemüse.

Yes!

Auf geht's zur Ergotherapie.

Weiter mit fünf Minuten Vibrafit,

ab zum Atemfit

und zu guterletzt

kognitives Training.

Feierabend.

Puhhh.

Das mich gerade

das kognitive Training

(15 Minuten volle Konzentration)

sowas von auf den Boden zurückholt,

ist kaum zu beschreiben.

Bett.

Hinlegen.

Ausruhen.

Sofort.

Pause machen.

Gut, dass für heute

nichts mehr auf dem Plan steht

Jetzt könnte man mir,

mit einem Ausflug wie gestern,

gestohlen bleiben.

Nichts geht mehr.

Ich kann nicht mehr.

Es ist kein Vergleich

zum Anfang der Reha.

Ich bekomme wirklich besser Luft.

Auch hat sich meine

Leistungsfähigkeit verbessert.

Trotzdem reicht dies weder

zum arbeiten gehen,

noch ist das mal eben,

in Kürze anders.

Es ist noch ein langer Weg.

Da brauche ich mir

nichts vormachen.

Trotzdem ein Weg,

der sich lohnt.

Ich schaffe das.

Mit Gottes Hilfe.

♡

Gleich gehts zum Abendessen

und danach darf ich

sogar nochmal

auf den Hydrojet.

Das 

ist 

Luxus.

🤭🫠